Kasus diabetes pada anak menurut kemenkes pada tanggal 31 januari 2023 meningkat 70 kali lipat dibandingkan dengan tahun-tahun sebelumnya. Faktor yang menyebabkan adanya diabetes dalam tubuh sangat banyak salah satunya adalah pola makan. Saat ini banyak sekali trend-trend makanan unik yang membuat masyarakat tertarik untuk mencoba. Salah satunya adalah minuman boba
Sumber : https://www.istockphoto.com
Boba berasal dari Taiwan dan dikenal dengan nama zenzhu naicha. Boba merupakan salah satu topping minuman yang sangat digemari masyarakat Indonesia. Sebagian besar masyarakat memilih minuman boba karena suka dengan minuman-minuman manis, menghilangkan rasa bosan, dan tertarik untuk mencoba rasa boba. Namun, terlalu banyak mengonsumsi boba tersebut memiliki dampak negatif bagi tubuh karena boba terbuat dari tepung tapioka sehingga kandungan utama boba adalah karbohidrat.
Proses pemasakan boba menggunakan gula maupun air minuman yang memiliki rasa manis sehingga dalam boba tersebut memiliki kandungan gula yang berlipat-lipat. Dari penjelasan tersebut maka boba memiliki dampak negatif bagi tubuh seperti peningkatan berat badan dan peningkatan resiko diabetes karena dalam boba terdapat kandungan gula yang sangat tinggi. Meski efek mengonsumsi boba tidak langsung dirasakan namun penyakit yang ditimbulkan nantinya sangat berbahaya dan bukan hanya diabetes saja.
Referensi:
Izhar, M. D., Kalsum, U. & Wardiah, R., 2022. Edukasi Dampak Negatif Konsumsi Minuman Boba Terhadap Kesehatan Di SMP N 16 Kota Jambi. Jurnal Salam Sehat Masyarakat, IV(1), pp. 46-49.
